校长yo 发表于 2020-10-19 08:50:23

24堂正念训练课:提升专注



我们的身体会累,心理也会累,不同之处在于身体累了,会提醒我们该休息了,心理累了我们却意识不到它....而职场人群的心理压力和身心危机早已成为普遍现象,正念训练可以调试人体状态,提高免疫力减轻焦虑,改善抑郁等!


**** Hidden Message *****

suchen 发表于 2020-10-19 11:07:35

路过,学习下

朱志方0812 发表于 2020-10-19 12:34:13

感谢无私分享!

拉风小混混 发表于 2020-10-19 16:38:10

楼主辛苦了!

ASK.C 发表于 2020-10-19 17:15:59

学习了,不错

yangeeq 发表于 2020-10-19 18:58:41

我是来刷分的我是个凑数的

306567180 发表于 2020-10-21 12:29:57

学习了,不错有竞争才有进步

LF77 发表于 2020-10-21 13:33:12

钱钱到手!这是什么东东啊

xunibaoku20 发表于 2020-11-2 13:39:13

谢谢分享!帮帮顶顶!

laoni 发表于 2020-12-8 10:08:29

这是什么东东啊支持一下啦

13714498451 发表于 2020-12-20 21:02:57

有道理。。。有道理。。。有道理。。。有道理。。。

emikaluo 发表于 2020-12-20 21:32:48

感谢无私分享!

363439994 发表于 2021-3-17 10:26:27

收益 匪浅收益 匪浅

907470280 发表于 2021-8-17 18:06:49

wx_Doit_bzQp8 发表于 2021-8-17 18:30:39

谢谢分享!弱弱的冒个泡!

wuyuecncom 发表于 2021-12-6 15:58:41

看帖回帖是美德!这是什么东东啊帮你顶下哈!我是个凑数的

莲子 发表于 2022-9-28 19:30:29

我是个凑数的

悠然网络 发表于 2022-9-29 14:05:55

钱钱到手!学习了,不错
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